?

Log in

No account? Create an account

Алфавит - В середине Нигде

янв. 12, 2005

02:53 pm - Алфавит

Previous Entry Поделиться Next Entry


Для тех кто знает, что такое упражнение Алфавит, я выложил небольшой генератор здесь. Пользуйтесь.
Замечания и предожения по улучшению можно писать сюда.

Музыка: Infected Mushroom - Dancing with Kadafi

Comments:

From:udofun
Date:Январь 12, 2005 12:34 pm
(Link)
хорошо придумал :))
(Ответить) (Thread)
[User Picture]
From:dslava
Date:Январь 12, 2005 06:46 pm
(Link)
молодец!
(Ответить) (Thread)
[User Picture]
From:ann_ushka
Date:Январь 24, 2005 01:08 pm
(Link)
Игорь, я тут вылезу из своей дремучести и у тебя потихонечку спрошу - Что это за алфавит и с чем едят?

а то как-то мимо меня прошло...
(Ответить) (Thread)
[User Picture]
From:bod_hi
Date:Январь 24, 2005 01:49 pm

с чем накипело, с тем и едят...

(Link)
Это одно из самых популярных и действенных техник Нового кода.
Упражнение на параллельный процессинг, Алфавит помогает найти решение задачи, решить проблему, или просто что-то для себя понять.

Техника примерно такая: входишь в репрезентацию ВАКОГ задачи/проблемы на каком-нибудь пространственном якоре (часто за стулом).
Затем перемещаешься туда, где будешь делать Алфавит (например садишься на стул)
Начинаешь вслух читать буквы на листе бумаги или с экрана, одновременно при этом поднимая левую руку, если под буквой Л, правую, если П и обе, если О. Делаешь в ритме и достаточно быстро.
Если сбилась - начинаешь сначала.
После выполнения миссиизавершения упражнения снова входишь в репрезентацию ВАКОГ задачи и ловишь изменения
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:ann_ushka
Date:Январь 24, 2005 01:57 pm

Re: с чем накипело, с тем и едят...

(Link)
Вроде пока руки туда-сюда поднимаешь, бессознательное само разберется ... Тока перед тем как начинать сам алфавит надо задачу поставить, что хочешь иметь на выходе или так пойдет?
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:bod_hi
Date:Январь 24, 2005 02:11 pm

{ а есть ещё и другие прикольные упражнения }

(Link)
Что хочешь - выбираешь в общем виде - например "хочу решить эту проблему".
Конкретное решение или понимание приходит само...

Гриндер кстати ещё и ноги подключал - поднимал назад перекрёстную от руки ногу.
Похоже на солдата на марше ;-)
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:agens
Date:Январь 26, 2005 09:38 pm
(Link)
Спасибо! Как-раз с лаборатории НК вернулся...
(Ответить) (Thread)
From:j_a_r
Date:Февраль 15, 2005 04:42 pm
(Link)
Ссылка не работает
(Ответить) (Thread)
[User Picture]
From:bod_hi
Date:Февраль 16, 2005 11:26 am

(Link)
Исправлено
(Ответить) (Parent) (Thread)