?

Log in

No account? Create an account

Покой нам только снится - В середине Нигде

май. 23, 2007

02:41 pm - Покой нам только снится

Previous Entry Поделиться Next Entry

Приобрёл SleepTracker, через пару недель напишу отчёт.

Comments:

[User Picture]
From:feb_13
Date:Май 23, 2007 11:33 am
(Link)
was ist das?
(Ответить) (Thread)
[User Picture]
From:bod_hi
Date:Май 23, 2007 11:38 am
(Link)
Наручные часы с будильником, который будит тебя именно тогда, когда легче всего проснуться.
Ты задаёшь диапазон времени, часы будят в самый лёгкий для подъёма момент.
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:feb_13
Date:Май 23, 2007 11:58 am
(Link)
тяжело просыпаешься? :)
а как они узнают, что самый лёгкий момент для подъёма уже наступил? если кривая "тяжести" подъёма пошла вверх, ещё не значит, что она не успеет опуститься ниже до конца заданного интервала :)
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:bod_hi
Date:Май 23, 2007 12:06 pm
(Link)
тяжело или легко -- это смотря когда ложусь, когда встаю, и насколько важное дело утром.
Сейчас легко встаю.
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:bod_hi
Date:Май 23, 2007 12:09 pm
(Link)
По твоим движениям вычисляют. Если дрыхнешь как убитый до самого конца интервала, то в последний момент и разбудят.

Но если интервал минут 60, то почти однозначно лёгкие моменты будут, ибо человек спит полутрочасовыми (примерно) интервалами.
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:feb_13
Date:Май 23, 2007 12:16 pm
(Link)
Это-то понятно, что есть лёгкие моменты, есть тяжлые. Какой из лёгких моментов - самый лёгкий? Первый? Или второй? А вдруг третий? И потом оказывается, что первый был лучше
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:bod_hi
Date:Май 23, 2007 12:22 pm
(Link)
В партии не дураки сидят Думаю что там всё предусмотрено, во первых за первые 2 часа сна можно вычислить твой интервал, и проэкстраполировать, когда закончится последний перед побудкой. Примерно в это время, когды ты начнёшь двигаться по правилам тебя и разбудят.

В общем, сделать хорошую систему побудки довольно просто, а как действительно сделано в sleeptracker, можешь почитать матчасть по моей ссылке выше.
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:chazmarius
Date:Май 23, 2007 12:12 pm
(Link)
Для обычных электронных часов в скромном пластиковом корпусе Sleeptracker стоит несколько дороговато, около $150, но если говорить о хорошем настроении и самочувствии каждое утро, то запрашиваемая сумма смехотворно мала.

?))
(Ответить) (Thread)
[User Picture]
From:bod_hi
Date:Май 23, 2007 12:16 pm
(Link)
Согласен, осталось проверить на деле, стоит ли он своей смехотворной цены ;-)
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:fupm
Date:Май 23, 2007 07:46 pm
(Link)
задача несколько в другом.
Как заснуть вовремя?
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:bod_hi
Date:Май 23, 2007 07:50 pm
(Link)
Я придерживаюсь мнения, что понятия «вовремя заснуть» не существует.
Либо, под другим углом, «вовремя заснуть» — это когда ты засыпаешь в момент, когда хочешь спать.
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:grey_kristy
Date:Май 23, 2007 12:18 pm
(Link)
Ты же его вроде покупал уже год назад?
(Ответить) (Thread)
[User Picture]
From:bod_hi
Date:Май 23, 2007 12:25 pm
(Link)
Неа, я только писал о планах покупки 6 месяцев назад, но там что-то с доставкой не заладилось, и я забил.
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:how_are_u
Date:Май 23, 2007 01:48 pm
(Link)
черт. хочу.
150 бакинских за здоровый сон - это даже не цена.
(Ответить) (Thread)
From:ex_ancorv
Date:Май 23, 2007 02:01 pm
(Link)
+1, если эта штука все таки работает :)
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:chazmarius
Date:Май 23, 2007 04:27 pm
(Link)
+1 :)))

но поискать альтернативы можно:)))
регистрировать движения глаз;)
сделать систему зеркал, благодаря которой лучи Солнца будут попадать на лицо человека:)))
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:how_are_u
Date:Май 24, 2007 06:14 am
(Link)
посмотрю я, как ты будешь с регистрилкой на глазах спать.
и зачем все так усложнять?

можно просто попросить Бессознательное.
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:bod_hi
Date:Май 24, 2007 07:38 am
(Link)
Бессознательное тоже человек тоже спать хочет.
Если оно решит что поспать важнее, чем встать, когда ты захотел, то оно будет спать сколько хочет.

Другое дело, что просить можно по-разному...
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:how_are_u
Date:Май 24, 2007 07:44 am
(Link)
именно так, практически с точностью до слова. :-)

вот поэтому я и хочу себе такую штуку. :-))

последние пару недель я и так просыпаюсь с разбросом в пол-часа от нужного времени пробуждения.
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:bod_hi
Date:Май 24, 2007 07:49 am
(Link)
А я последнее время просыпаюсь на 1:45 раньше, чем поставил будильник, и не могу заснуть ;-)

Но это похоже смена сезона, старые критерии оценки нужного времени сна летом похоже не работают ;-)
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:chazmarius
Date:Май 24, 2007 01:28 pm
(Link)
можно;)

но если уж речь зашла о технических средствах... :)))
(Ответить) (Parent) (Thread)
From:ex_ancorv
Date:Май 27, 2007 06:33 pm
(Link)
ага, попросить можно. но оно, сцуко, само хитрожопое.
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:ketera
Date:Май 23, 2007 07:20 pm
(Link)
ЭЭЭ. Жду отчета. Игорь, солнце, правда жду!
(Ответить) (Thread)
[User Picture]
From:bod_hi
Date:Май 23, 2007 07:28 pm

(Link)
;-)
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:jokerr
Date:Май 24, 2007 10:43 pm
(Link)
Да, как наспишься, отпишись пожалуйста, мне тоже интересно :)
(Ответить) (Thread)
From:alexeytoday
Date:Июнь 18, 2007 11:22 am
(Link)
Привет. Я искал по блогам про эти часы и наткнулся на этот пост. Когда же будет отчёт? С нетерпением жду. Хотя бы в двух словах.
(Ответить) (Thread)
[User Picture]
From:bod_hi
Date:Июнь 18, 2007 12:10 pm
(Link)
На самом деле отчёты в сети есть, свой я не написал по такой причине. На этой неделе напишу, через месяц после покупки.
(Ответить) (Parent) (Thread)